Analyse von individuellem und betrieblichem Stress, Erarbeitung von Bewältigungsstrategien, Erkennen und Fördern günstiger Eigenzustände und Situationen, Erarbeitung und Nutzung von inter- und intrapersonalen Ressourcen.
Alle, die sich persönlich sowie beruflich entwickeln und durch Wissen, Ausprobieren und Erfahren sich Selbsterklärungen sowie Handlungsspielräume erweitern wollen.
- Modelle, Konzepte und Definitionen von Stress und Flow
- Persönliche und arbeitsbezogene Stress- & Flow Faktoren
- Bewältigungsmodelle und deren praktische Umsetzung
- Analyse von „Arbeit und Arbeitsfeld“
- Umsetzungsplanung, Ziel- und Ressourcenarbeit
- Individuelle Besonderheiten und übergeordnete Ansätze
- Entspannung und Köperübungen (bequeme Kleidung)
- Spielerischer Ausgleich
Arbeiten ist persönlich und kollektiv von ausgezeichneter Wichtigkeit.
Die Möglichkeiten und Qualitäten eines jeden von uns sind enorm. Nutzen wir uns und unsere Berufung.
Follow up Seminar von Arbeitsfreude, Flow und Leistung mit Vertiefung, Eingehen auf übergeordnete Themen und Zusammenhänge.
Kernpunkt ist die gemeinsame Erfahrung, Anwendung, Umsetzung, Lernen in und von der Gruppe.
Helmut Feldhofer, Trainer, Lehrer, Impulsgeber und Coach
Petra Mahmoudian, Trainerin, Lehrerin und Beraterin
